La méditation de pleine conscience : miracle ou arnaque scientifique ?

Tu as sûrement entendu parler de la méditation de pleine conscience, cette pratique « révolutionnaire » qui promet de transformer ta vie, réduire ton stress, améliorer tes performances et même ralentir ton vieillissement. Partout, on te dit que c’est LA solution miracle : dans les entreprises pour booster la productivité, à l’hôpital pour soigner la …

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L’IA ? La récré c’est finie.

Pendant deux ans, on a assisté au plus grand spectacle de l’écosystème tech. Des levées à 50M€ sur des PowerPoints…Des « IA-powered » sur toutes les slides…Des promesses de disruption partout… Et maintenant ? La gueule de bois commence. Les clients posent des questions embarrassantes :« Ça marche vraiment en production ? »« Vous avez …

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L’IA te manipule mieux qu’un humain dans 81,7% des cas.

(Mais ce n’est pas ça le plus inquiétant.) Et si le vrai danger, ce n’était pas l’IA……mais ce qu’elle révèle de nous ? Ce qui m’a frappé en lisant les nouvelles études publiées dans Science (2024) et Nature Human Behaviour (2025) :Ce n’est pas que ChatGPT soit devenu persuasif. C’est qu’il nous oblige à redéfinir …

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Les créateurs d’IA l’avouent : « Nous ne comprenons rien »

Tu as déjà vu un magicien perdre le contrôle de son tour ? C’est exactement ce qui se passe avec l’intelligence artificielle aujourd’hui. Les géants derrière ChatGPT, Claude ou Gemini ne comprennent pas totalement ce qu’ils ont créé. Sam Altman, CEO d’OpenAI :« Nous n’avons certainement pas résolu l’interprétabilité. » Dario Amodei, CEO d’Anthropic :« …

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Le mercredi, c’est le jour des mots rares.

Aujourd’hui, découvrons ensemble « infatué ». Tu connais sûrement cette personne qui se regarde dans toutes les vitrines en passant, qui monopolise chaque conversation pour parler d’elle-même, qui pense sincèrement que ses opinions valent de l’or et que le monde entier devrait l’écouter religieusement ? Cette personne est probablement infatuée d’elle-même. Être infatué, c’est être …

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L’IA pourrait-elle lire dans tes pensées mieux que ton psy ?

Avant de crier au délire orwellien, penchons-nous sur ce qui se passe vraiment à l’intersection de l’intelligence artificielle et de notre santé mentale. L’IA est devenue le couteau suisse du diagnostic psychologique. Elle peut analyser ta voix, surveiller ton sommeil, décrypter ton langage corporel… et y repérer des signaux que même un clinicien expérimenté pourrait …

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100$ évaporés en une seconde à cause d’une ligne cachée.

TOUJOURS lire les petites lignes. TOUJOURS vérifier les astérisques. Petite leçon apprise à mes dépens hier. Je lance tranquillement mon script maison pour extraire le texte d’un fichier audio via l’API OpenAI. Formulaire codé de mes petites mains, fichier MP3 sélectionné, transcription lancée. Je vaque à mes occupations pendant une minute. Retour à l’écran : …

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