La méditation de pleine conscience : miracle ou arnaque scientifique ?
Tu as sûrement entendu parler de la méditation de pleine conscience, cette pratique « révolutionnaire » qui promet de transformer ta vie, réduire ton stress, améliorer tes performances et même ralentir ton vieillissement. Partout, on te dit que c’est LA solution miracle : dans les entreprises pour booster la productivité, à l’hôpital pour soigner la …
